Gosto de fazer nada. Não ter horário, não ter a obrigação de estar em algum lugar às tantas horas, ou acordar a não sei que horas. Essa frase pode parecer estranha para muitas pessoas, afinal, estamos acostumados a viver em uma sociedade que valoriza a produtividade e a constante correria do dia a dia. Mas para a jornalista que disse essa frase, isso é sinônimo de liberdade e felicidade.
Muitas vezes, somos pressionados a seguir um padrão de vida que nos é imposto pela sociedade. Acordar cedo, trabalhar o dia todo, estudar, cuidar da casa, da família, ter uma vida social ativa, entre tantas outras atividades que nos consomem e nos deixam exaustos. E quando finalmente temos um momento de descanso, nos sentimos culpados por não estar fazendo algo “produtivo”. Mas e se eu te disser que fazer nada também é produtivo?
Quando digo “fazer nada”, não estou me referindo a ficar deitado na cama o dia todo sem fazer absolutamente nada. Estou falando de ter um tempo para si, sem compromissos, sem horários, sem pressão. É nesse momento que podemos nos reconectar com nós mesmos, com nossos pensamentos e desejos mais profundos. É nesse momento que podemos descansar verdadeiramente e recarregar nossas energias.
A jornalista que disse essa frase entendeu que é preciso ter um tempo para si, para fazer o que realmente gosta, sem se preocupar com o que os outros vão pensar. Ela aprendeu a valorizar a importância de ter momentos de ócio criativo, onde a mente pode descansar e se renovar, trazendo novas ideias e perspectivas.
E não pense que isso é algo fácil de se alcançar. Vivemos em uma sociedade que nos cobra constantemente, que nos faz acreditar que só somos produtivos quando estamos ocupados. Mas a verdade é que o ócio é fundamental para nossa saúde mental e emocional. É ele que nos permite refletir sobre nossas escolhas, nossos objetivos e nossas prioridades.
Além disso, o ócio também nos permite desfrutar de momentos simples, mas extremamente prazerosos. Um passeio no parque, uma tarde de leitura, um café com amigos, um tempo para cuidar de si mesmo. São esses momentos que nos trazem felicidade e nos fazem lembrar que a vida não é só trabalho e obrigações.
E não pense que fazer nada é sinônimo de preguiça. Pelo contrário, é preciso ter muita disciplina e organização para conseguir ter momentos de ócio em meio a uma rotina tão agitada. É preciso aprender a dizer “não” para algumas atividades e priorizar o que realmente é importante para nós.
A jornalista que disse essa frase também aprendeu a valorizar a importância de ter um tempo para não fazer nada ao lado das pessoas que ama. Afinal, o tempo é o nosso bem mais precioso e devemos usá-lo com sabedoria. E nada melhor do que compartilhar momentos de ócio com aqueles que nos fazem bem e nos trazem alegria.
Portanto, se você também é daqueles que gosta de fazer nada, não se sinta culpado. Aprenda a valorizar esses momentos e a enxergá-los como algo positivo e necessário para sua saúde física e mental. Aprenda a dizer “não” para a pressão da sociedade e a dizer “sim” para si mesmo. Afinal, a vida é muito mais do que apenas cumprir obrigações e seguir padrões impostos.
E se você ainda não é adepto do ócio criativo, experimente! Tire um tempo para si, sem compromissos, sem horários, sem pressão. Permita-se descansar